首って重い

ブログの更新が滞ってしまいました。前回のブログで体調がよくないと書きましたが超悪化してしまい、先週は低学年クラス、おとなクラスを急遽お休みさせていただくこととなってしまい申し訳ございませんでした。

また、接骨院や整形外科も保護者様から紹介していただいたり、友達も心配してくれて感謝しています。ありがとうございます！接骨院は、結局あまりにも痛くて一番近い安西接骨院に通っていますが結構みるみる回復しているしアドバイスも的確なのでよい接骨院だなぁと感じています。（以前足の指をねんざした時もお世話になりました。）

４日くらいに「あれ～首が痛いかなぁ。寝違えた？？」と思って痛い痛いと叫びつつも様子をみていました。10日になっても痛みがひかないのでやっと整形外科に行ったのですが、そこでやった牽引がタイミング悪かったのでしょうね。さらに痛みがひどくなりレッスンどころではなくなりました。家事は全部お休みで、高学年と中高生のレッスンのみ行いました。

今は接骨院通いでだいぶよくなりましたが、首って普段は重さなんて意識していませんでしたが「重い」んですね。首があがらないので身体もおこすことができなくなり、寝返りもやっとの思い。「パラマウントベッド」で検索してもう少しでクリックしちゃうところでした。（笑）

こんなに痛い思いしたのに体重は1ミクロンも減らないっていったい、、、っていうか体重のせいで身体に負担がきているのか、、、年々増加傾向の体重だからな、、、

いずれにせよ、接骨院の先生が「首の筋肉が弱っているのでよくなったら体操が必要。」とアドバイスしてくださったのでやらないとなぁ。

早く全快したいものです。

今週は低学年も通常レッスンさせていただきます！(#^.^#)

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